ของกินที่ไม่เป็นประโยชน์ ที่จะค่อยบ่อนทำลายร่างกายของคุณโดยที่ไม่รู้ตัว

ของกินนั้นนับได้ว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นรวมทั้งจำเป็นต้องต่อร่างการมากมาย แล้วก็เป็นอีกหนึ่งต้นสายปลายเหตุที่พวกเราไม่อาจจะหลบหลีกได้สำหรับเพื่อการมีชีวิต


เป็นสิ่งที่สร้างเสริมสุขภาพของสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง มีบทบาทสำหรับการช่วยบำรุ่งทุกส่วนต่างๆของร่างกาย แม้กระนั้นประเดี๋ยวก่อนครับวันนี้ผมจะมาบอกขอเสียของของกินที่ไม่เป็นผลดีสำหรับสุขภาพ เนื่องจากว่าถ้าพวกเราเลือกรับประทานไม่เป็นเงาก็จะเกิดโทษต่อร่างกายได้ ของกินที่ตามใจปากรับประทานเมื่อไรก็อร่อย นั่นแหละบางทีก็อาจจะเป็นของกินที่รังแกคุณในระยะยาวโดยการเป็นโรค นู้น นี่ นั้น เอาละขอรับประเดี๋ยวผมจะพาทุกคนไปดูของกินที่ไม่เป็นผลดีสำหรับสุขภาพ หรือจะเรียกว่าเป็นเทคนิคก็ว่าได้ จะมีของกินอะไรกันบ้างไปดูกันเลย

Continue reading “ของกินที่ไม่เป็นประโยชน์ ที่จะค่อยบ่อนทำลายร่างกายของคุณโดยที่ไม่รู้ตัว”

กาลครังหนึ่งที่ไอซ์แลนด์

ชาวไอซ์แลนด์ซาก้าตำนานมหากาพย์ของวีรบุรุษรวมทั้งวีรสตรีบางทีอาจถูกเขียนขึ้นเมื่อหลายร้อยปีมาแล้ว


แต่ว่ามรดกของพวกเขายังมีชีวิตอยู่รวมทั้งในขณะนี้ ความร้ายแรงความรักความพร้อมเพรียงผีบทกลอนรักสามเส้ารวมทั้งความโกรธเคืองของครอบครัวเป็นเพียงแต่ส่วนหนึ่งส่วนใดของต้นแบบที่เจอในโองการการรวมตัวกันเพื่อสร้างวรรณคดีที่สะดุดตาซึ่งช่วยสำหรับในการสร้างประวัติศาสตร์ของประเทศไอซ์แลนด์รวมทั้งสร้างภาพลักษณ์ประเทศ

ผู้เขียนดังเช่นว่าโทลคีนและก็ George RR Martin ได้รับอิทธิพลจากพวกเขาและก็ทิวภาพและก็ลักษณะทางธรรมชาติก็แปรไปนิดหน่อยจากเมื่อผู้ตั้งถิ่นที่อยู่อาศัยที่ชาญชัยกลุ่มนี้มาถึงตรงนี้ในศตวรรษที่ 9 รวมทั้ง 10

ภาคตะวันตกเฉียงเหนือของไอซ์แลนด์โดยเฉพาะในภูมิภาค Westfjords มีพื้นที่ที่งามแล้วก็เยี่ยมชมต่ำที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศ เป็นส่วนที่ดั้งเดิมที่สุดของไอซ์แลนด์ทั้งยังทางธรณีวิทยารวมทั้งในสมัยก่อนรวมทั้งเป็นที่ตั้งรกรากเริ่มแรกที่สุดที่อาศัยอยู่และก็สถานที่ที่มีการควบคุมสติอยู่สูงที่สุด เป็นภูมิภาคที่คนกรุงยังคงอาศัยอยู่ในภูมิลำเนาเล็กๆที่ตั้งอยู่ในซอกเขาที่สะดุดตาสะดุดตาเหมือนกับผู้ตั้งภูมิลำเนาริเริ่มจะมีมานานหลายศตวรรษก่อนหน้าที่ผ่านมา

เป็นเรื่องที่ไม่ยากที่จะเข้าใจในเรื่องจุดสำคัญของการได้รับกับเพื่อนบ้านในด่านเล็กๆที่ตั้งอยู่ในลักษณะที่ไม่ดีเหมือนปกติโลภแบบนี้ แล้วก็เสมอภาคได้ง่ายที่จะมีความคิดเห็นว่าข้อโต้เถียงในชุมชนเล็กๆที่ถูกกักขังกลุ่มนี้ได้ถูกเป่าออกมาจากรูปร่างที่มีความร้ายแรงเหมือนกันกับที่พวกเขาทำในหลายๆประเด็น ตรงนี้พวกเราจะเดินทางผ่านทิศตะวันตกเฉียงเหนือจากใต้สู่ทิศเหนือตรวจสอบเล็กน้อยของเรื่องเศร้าที่มีชื่อที่สุดเยี่ยมชมเว็บที่เชื่อมต่อกับตัวหนังสือที่มีขนาดใหญ่กว่าชีวิตของพวกเขาแล้วก็เพลิดเพลินใจกับความสำราญที่นำสมัยในวันที่เสนอ

สายตาที่สำคัญสำหรับผู้เผลอไผลในเทพนิยายหรือทุกคนที่พอใจในความรู้ความเข้าใจที่ดีมากกว่าไอซ์แลนด์โดยปกติเป็น Settlement Center ใน Borgarnes

หนึ่งในเรื่องราวของผู้ตั้งรกรากที่โบราณที่สุดของไอซ์แลนด์การประสมประสานของชาวประเทศนอร์เวย์ที่ย้ายถิ่นหนีจากป่วนปั่นกลับไปอยู่บ้านแล้วก็โดนจับเป็นข้าทาสจากอังกฤษแล้วก็ไอร์แลนด์ เรื่องอื่นๆของ Egil ซึ่งเป็นเลิศในนักแสดงที่มีชื่อที่สุดของ Saga ที่มีอีกทั้งเรื่องยาวเรื่องราวที่เต็มไปด้วยเรื่องราวอันยิ่งใหญ่ที่อุทิศให้กับชีวิตที่ช้านานแล้วก็เบิกบานใจของเขา เขาเล่าบทประพันธ์หนแรกตอนอายุสามปีและก็ฆ่าเหยื่อรายแรกตอนอายุเจ็ดขวบเด็กบุคคลอื่นที่ล้อเลียนเขาภายหลังจากแพ้เกมบอล ถัดมาในชีวิตที่เขาเดินทางไปต่างแดนรุกรานกษัตริย์แล้วก็ราชินีประเทศนอร์เวย์ในระหว่างการเดินทางของเขารวมทั้งช่วยเหลือตัวเองให้รอดพ้นจากความตายด้วย การแต่งบทประพันธ์อีกหนึ่งเรื่องเป็น Head Ransom ซึ่งทำให้ในหลวงตรึงใจกับชีวิตของ Egil

ดับกลิ่นไม่ประสงค์ด้วยสเปรย์ขจัดกลิ่นเท้า

แนวทางหนึ่งสำหรับเพื่อการกำจัดเท้าเหม็นเป็นการปกป้องคุ้มครอง คุณสามารถคุ้มครองไม่ให้มีกลิ่นเท้าโดยให้มั่นใจว่าคุณให้เท้าของคุณสะอาด


ให้เท้าของคุณแห้งอย่างทั่วถึงเพื่อคุ้มครองความชุ่มชื้นที่เหลืออยู่ในเท้าของคุณ ความชุ่มชื้นจำพวกนี้อาจจะเป็นผลให้กำเนิดกลิ่นไม่ดี คุณควรจะสวมถุงเท้า ถุงเท้าจำพวกนี้จะดูดซึมความชื้นในเท้าของคุณแล้วก็อุ่นและก็สบาย ถุงเท้าที่ทำมาจากไนลอน จะมีผลให้กำเนิดกลิ่นเท้า

วอดก้ายังสามารถดับกลิ่นเท้า มีแอลกอฮอล์ซึ่งเป็นสารฆ่าเชื้อโรคที่แห้งโดยทันที ใช้ผ้าสะอาดและก็แช่ลงในวอดก้าแล้วขัดถูเท้าของคุณ ดำเนินงานโดยการกำจัดเชื้อแบคทีเรียและก็เชื้อราบนเท้าที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดกลิ่นเท้า นอกเหนือจากนั้นคุณยังสามารถคุ้มครองเท้าที่มีกลิ่นเหม็นโดยการพ่นสเปรย์ มีอยู่ในตลาดในราคาถูก ธรรมดาพวกเขาดำเนินการโดยการดูดซับเหงื่อในเท้าแล้วก็ทำให้เท้าของคุณเย็น สเปรย์กำจัดกลิ่นเท้าขั้นต่ำสามครั้งต่อวันขึ้นกับกิจกรรมของคุณ คุณยังสามารถรักษาเท้าที่มีกลิ่นเหม็นที่เกิดขึ้นจากเหงื่อโดยการพ่นสเปรย์ขจัดกลิ่นเท้า ซึ่งจะช่วยลดจำนวนของเหงื่อภายในร่างกายของคุณ มันออกจะแพง แต่ว่ามันดำเนินงาน แนวทางอื่นเกี่ยวพันกับการดูแลรักษาเท้าโดยการวางเอาไว้ภายในสระและก็ทำให้พวกเขามีไฟฟ้าต่ำ การดูแลและรักษานี้สามารถทำเป็นสามครั้งต่ออาทิตย์เพื่อหลบหลีกกลิ่นเท้า ขอความเห็นผู้ชำนาญฟุตในพื้นที่ของคุณ คุณสามารถใช้สเปรย์กำจัดกลิ่นเท้าของคุณด้วย วางเอาไว้ภายในจุดที่มีแรงเสียดทานระหว่างเท้าแล้วก็รองเท้าของคุณมากมาย ตัวเลือกอื่นๆจะได้รับการผ่าตัดที่ก่อกวนเส้นประสาทที่ทำให้มีการเกิดเหงื่อ วิธีแบบนี้ยังออกจะแพง

สเปรย์กำจัดกลิ่นเท้าเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่เคยเกิดขึ้นกับคนที่มีปัญหากลิ่นเท้า ผู้ใช้มีทางเลือกมากไม่น้อยเลยทีเดียวสำหรับเพื่อการเลือกใช้สเปรย์ที่มีอยู่ในตลาด ทั้งหมดทั้งปวงที่คุณจำเป็นต้องทำเป็นการเจาะจงอันดับที่หนึ่งดำเนินการเจริญสำหรับคุณ สเปรย์ปฏิบัติงานโดยการดูดซึมซับความชุ่มชื้นที่ติดอยู่ในฝ่าตีนของคุณตลอดวันเพื่อยั้งเชื้อแบคทีเรียจากการเติบโตและก็ทำให้เท้าของคุณมีกลิ่น คนที่เจ็บปวดรวดร้าวทุกข์ทรมานสาหัสจากเท้าเหงื่อควรจะซื้อสเปรย์ที่มีฤทธิ์ยับยั้งกลิ่นกายเพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้กำเนิดเหงื่อ มีสเปรย์ราคาถูกมากไม่น้อยเลยทีเดียวในตลาด ถ้าหากคุณยังไม่มั่นใจว่าจะซื้อสเปรย์กำจัดกลิ่นเท้าขอรับความคิดเห็นจากเว็บที่ประชาสัมพันธ์สเปรย์ ผู้คนจำนวนมากจะได้ให้ความเห็นเกี่ยวกับสมรรถนะของสเปรย์รวมทั้งคุณสามารถตกลงใจสำหรับในการที่จะซื้อ สเปรย์มีเจตนาให้ส่งผลเย็นและก็ทำให้ท่านรู้สึกสบายทั้งวัน รับสเปรย์สถานที่สำหรับทำงานแม้คุณจะมิได้ใช้มันทุกวี่วัน จะมีคุณภาพเพิ่มมากขึ้นเพราะว่าคุณจะไม่ต้องซื้อเสมอๆ

เพราะเหตุไร Kenyans ก็เลยอ้อนวอนให้ผู้นำมีอิสรภาพ

ในชุดจดหมายของพวกเราจากผู้รายงานข่าวคนอัฟริกาโจเซฟวารังกุ


ได้ความไม่ชอบใจของชาวเค็นจนถึงที่ได้ขอความช่วยเหลือกับรัฐบาลเพื่อทุเลามาตรการต่างๆเพื่อควบคุมการแพร่ระบาดของโควิด -19

“Mr President พวกเราร้องขอคุณ – โปรดช่วยพวกเรา!”

สิ่งกลุ่มนี้ไม่ใช่คำบอกเล่าของผู้ที่ถูกคุมขังหรือกักคุมบังคับภายหลังที่ตำรวจเคนยาร่ำไห้เนื่องจากว่าไม่ใส่หน้ากาก

แม้กระนั้นมันเป็นเสียงร้องของชาวเคนยาหลายๆคนที่ไม่สามารถที่จะทนต่อการเช็ดกล็อคอีกถัดไป

ก่อนที่จะผู้นำ Uhuru Kenyatta กล่าวกับประชากรในวันเสาร์สื่อสังคมออนไลน์ได้จมอยู่ใต้น้ำกับมส์ขอร้องแล้วก็วิดีโอที่กระตุ้นให้เขาบรรเทามาตรการปลดล็อคหนึ่งในคลิปที่แชร์กันอย่างมากมายที่สุดเป็นวิดีโอในภาษาสวาฮิลีที่สะสมโดยดาวตลก Mtume Orroson แสดงให้เขามองเห็นสำหรับเพื่อการเสวนากับผู้นำโดยใช้เสียงกัดเก่าของ Mr Kenyatta อย่างสมบูรณ์

นี่เป็นใจความที่ตัดตอนมา:

ศิลปินตลก: Uhuru คุณจะปลดปล่อยเรามีอิสรภาพเมื่อใด

ผู้นำ: ภายหลังจากสามอาทิตย์ …

ดาราตลก: นี่มันไม่ถูก…คุณวางเคอร์ฟิวให้พวกเราแล้วส่งตำรวจมาปราบพวกเรา

ประธาน: ไม่ใช่ฉัน…ฉันมิได้ส่งคนใดเลย…

ดาราตลก: อย่างต่ำคุณสามารถเปิดสมาพันธ์ได้เพียงแต่วันเดียวด้วยเหตุนั้นฉันก็เลยสามารถทำลายเชื้อ (คอของฉัน) ด้วยเบียร์สดหนึ่งขวด ฉัน

 

จะทำยังไงเมื่อสมาพันธ์ทั้งปวงปิด

ผู้นำ: ใช้ประตูข้างหลัง …

ดาวตลก: Heeey! จะคืออะไรถ้าหากตำรวจของคุณจับฉัน

ผู้นำ: คุณควรต้องป้องกันตัวเอง … แล้วก็กลุ่มคนเหล่านี้จะไม่ชุลมุน!

ผู้คนจำนวนมากพบว่าการออกเคอร์ฟิวในตอนกลางคืนมีข้อ จำกัด สำหรับการขยับเขยื้อนเข้าหรือออกมาจากหลายๆเมืองรวมทั้งเมืองหลวงไนโรบีแล้วก็การปิดสถานที่เรียนบาร์คลับรวมทั้งสถานที่สักการ

ผู้คนราว 1.2 ล้านคนจำต้องไม่มีงานทำเพราะเหตุว่าการระบาดของโรคระบาดในประเทศ ธุรกิจมากไม่น้อยเลยทีเดียวปิดตัวลงและก็ครอบครัวกำลังดิ้นรนที่จะทำให้การสัมมนาสิ้นสุดลงที่จริงผู้นำจอห์นมากูเอฟฟีของแทนซาเนียซึ่งไม่ยอมรับที่จะกำหนดโทษติดคุกรวมทั้งอ้างถึงว่าเชื้อไวรัสได้สิ้นสุดลงในประเทศของเขาแล้วดูเหมือนจะยิ่งทำให้การได้รับการถูกลงโทษในเคนยาแล้วก็ประเทศเพื่อนบ้านอื่นๆลดน้อยลงเมื่อเขาบอกแทนซาเนียว่า ปัญหาที่เกิดขึ้นกับการขาดเนื่องจากพวกเขาล็อคตนเองในเวลาที่พวกเรากำลังทำไร่ทำนายุ่ง “ในเวลานี้ขอคุ้มครองของกินของพวกเราและก็เมื่อพวกเราตกลงใจที่จะขายของกินพวกเราจะขายในราคาที่สูงมากมาย – ตีให้หนัก!

ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยในเคนยาก็เลยหวังว่าผู้นำเค็นยาตตาจะเปิดภาคเศรษฐกิจสำคัญในตอนสุดสัปดาห์ก่อนหน้าที่ผ่านมา แต่ว่าการเลือกทางที่รอบคอบคุณเค็นยาตตาลดเคอร์ฟิวจาก 10 เป็นเจ็ดชั่วโมงเพียงแค่นั้นแล้วก็ลดข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวลงในบางพื้นที่

ผีไทยสุดเฮี้ยน น่าสยดสยองไม่แพ้ชาติใดในโลก

เรื่องผีๆนี่จำเป็นต้องกล่าวว่าบ้านหลังไหนเมืองไหนก็ควรมีเรื่องราวกล่าวขวัญกันมาทุกๆที่


แต่ละที่ก็จะมีความน่าสยดสยองไม่เหมือนกันออกไป อย่างที่ประเทศญี่ปุ่นนั้นก็จะมี กัปปะ ที่จะเหมือนผีพรายบ้านพวกเราอาศัยที่รอบๆหนอง ที่พวกเราเพียงพอจะเคยได้ฟังกันมาบ้างผ่านการ์ตูนแอนนิเมะ ผีปากฉีก ที่จะปรากฏกายให้ผู้คนมองเห็นแล้วหลอกถามคำถามว่าตัวเองนั้นงามไหมหลังจากนั้นจะหลอกให้กลัว หรือจะเป็นที่อินโดนีเซียก็จะมีผีที่น่าสยดสยองอย่าง ปัวควร มีเหตุที่เกิดจากผู้ที่ตายไปแล้วถูกห่อศพและก็ผูกเท้ารวมทั้งหัว แต่ว่าภายหลัง 40 วัน เมื่อผู้ตายยังมีสิ่งค้างอยู่บนโลก ศพผู้ตายจะออกมาทำในสิ่งที่ตัวเราเองยังมิได้ปรับแต่งตอนยังมีชีวิต อารมณ์เสมือนผีดิบเลยล่ะ แต่ว่าจะบอกเลยว่าผีไทยของพวกเรานั้นก็น่าสยดสยองไม่แพ้ประเทศอื่นๆแน่ๆจะน่าขนลุกแค่ไหน มาเริ่มกันเลย

ผีนางรำ

เพียงแค่ได้ยินชื่อผีนางรำ ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยก็คงจำได้โดยทันทีว่าเป็นผีที่น่าสยดสยองมากมายแค่ไหน ผีนางรำนั้น เป็นผู้ที่เกี่ยวเนื่องกับแวดวงนาฏกรรมไทย ก็คือเป็นนางรำตอนยุคยังมีชิวิโคนยู่แล้วก็เมื่อตายไปก็ยังคงมีความหวงชุดนางรำหรือยังต้องการสอนศิษย์อยู่ ก็เลยออกมาปรากฏกายให้ผู้คนได้เจอะกัน ซึ่งรูปลักษณ์ที่ได้มองเห็นนั้นก็จะแตกต่างออกไปอยู่ที่ว่าผู้ที่พบนั้นเป็นที่ดีหรือเปล่าดี ถ้าหากเป็นศิษย์ก็จะพบในแบบนางรำธรรมดาออกมารำด้วยท่าทีงอนงามสวยแม้กระนั้นถ้าหากเป็นพวกที่จะมาลบหลู่ดูหมิ่นหรือริจะมาลักขโมยเครื่องการฟ้อนรำไปล่ะก็ จะพบแจ็กพ็อตใหญ่ นางรำสวมชุดเต็มเครื่องออกมารำแต่ว่ามีบริเวณใบหน้าเหลวดวงตาแดงกล่ำสแยะยิ้ม จนกระทั่งทำให้พวกขโมยวิ่งเผ่นป่าราบไข้ขึ้นหัวโกร๋น

ผีนางตะเคียน

จะต้องกล่าวว่าไม่มีผู้ใดที่ไม่เคยทราบกิตคำศัพท์ของผีนางตะเคียนแน่ๆ ด้วยเรื่องราวที่เล่าเกี่ยวกับความเฮี้ยนจากนานาประการพื้นที่ ทั้งตำนานที่เกี่ยวอาถรรพณ์ต่างๆเช้าใจกันว่าผีตะเคียนนั้นเป็นวิญญานหญิงสาวที่อาศัยอยู่ที่ต้นตะเคียนมีรูปลักษณ์งาม ผมยาว คลุมสไบ ขึ้นชื่อลือชาเรื่องหวงอณาเขตมากมายถ้าเกิดมีผู้ที่จะเข้ามาตัดต้นตะเคียนที่คุณสิงอยู่ก็จะเจอดีกันทุกราย แม้กระนั้นถ้าเกิดประกอบพิธีเส้นไหว้หรือขออภัยอย่างแม่นยำก่อนจะตัดก็สามารถตัดได้ แต่ว่าเนื่องจากว่าต้นตะเคียนนั้นไม่ใช่ต้นไม้ปกติทั่วๆไป ราษฎรก็เลยไม่นิยมเอามาสร้างเป็นที่พักที่อาศัยถ้าเกิดจะนำมาผลิตบ้านก็อยากประกอบพิธีเส้นไหว้เหมือนกัน จำนวนมากชอบเอามาทำเรือโดยเช้าใจกันว่าผีตะเคียนจะแปลงร่างเป็นแม่ย่านางของเรือรวมทั้งช่วยคุ้มครองปกป้องผู้ที่อยู่ในเรือนั่นเอง ปัจจุบันนี้ไม้ตะเคียนหรือต้นตะเคียนก็จะมีผ้าสามสีผูกไว้แทบทุกที่เนื่องมาจากเซียนลอตเตอรี่ต่างๆจะมาขอเลขจากต้นค่ะเคียนกันตอนใกล้วันสลากกินแบ่งออก วันดีคืนดีประชาชนก็จะพบวิญญาณออกมาจากต้นตะเคียน ประชาชนก็จะสร้างศาลแล้วก็ตั้งชื่อเป็นเจ้าแม่ตะเคียนนั่นเอง นอกเหนือจากนั้นยังมีเรื่องมีราวเล่าจากนางตะเคียนอีกมามายจากทั่วทุกที่ ก็เลยไม่น่าฉงนใจที่ผีนางตะเคียนนั้น จะเป็นผี่ที่เฮี้ยนสุดๆ